Как начать худеть?
Если вы не знаете, с чего начать и стоит ли вообще задерживаться на этом сайте, то самое время, чтобы задать себе эти 2 вопроса:
- Имею ли я хотя бы несколько лишних килограммов на своем теле?
- Может ли так быть, что я отношусь к еде, продуктам, весу или своей фигуре не совсем правильно, адекватно, требовательно?
Если на любой из этих вопросов вы ответили «ДА» или испытали 
любое неоднозначное сомнение, то добро пожаловать к единомышленникам! Мы расскажем, как начать худеть.
Первое, что нужно сделать – это ознакомиться с информацией и определиться, что вам больше подходит.
Если вас интересуют наши платные мероприятия, которые позволят вам ознакомиться с уникальной методикой для похудения, не имеющей аналогов и позволяющей вам полностью изменить свое отношение к питанию, возможность потерять лишний вес с гарантией, что он к вам больше не вернется и при этом вы будете нормально питаться, то подробнее можно узнать здесь - проект "ДиетоЛогика". Это проверенные инструменты, которые помогают разобраться, как начать худеть и с чего начать.
Из бесплатных инструментов мы можем предложить посещение тематических групп. Они проводятся как онлайн (через чаты похудения), так и оффлайн. Подробнее расписание групп и собраний можно увидеть здесь.
Работа в группах – это лишь начало пути.
 |
 |
Когда вы станете систематически посещать группы и осознаете, что вам интересна 12-ти шаговая программа, то вам следует начать писать и далее применять в жизни 12 шагов «анонимных обжор». Для этого вам требуется выбрать «спонсора» (наставника), который будет вашим куратором в работе по шагам. Остальные этапы выздоровления вы сможете определить с вашим наставником индивидуально. Мы лишь хотим добавить, что:
- спонсор (наставник) помогает вам бесплатно;
- спонсор должен прописать минимум 1 круг по 12-ти шагам,
чтобы полноценно провести вас и передать вам качественный опыт (но вы можете выбрать и без опыта 12 шагов, на ваше усмотрение); - спонсор (наставник) должен иметь те результаты в жизни, которые хотите достичь и вы, и не важно, что это будет - килограммы на весах, размер зарплаты, наличие семьи или счастье в глазах.
Поэтому мы советуем пообщаться с вашим будущим наставником перед тем, как начать с ним работать, ведь вам придется проводить много времени вместе и обсуждать ваше самое сокровенное.
Если вы хотите получить проверенного опытного спонсора, то мы можем посоветовать вам наших тренеров на платной основе, которые не только имеют опыт написания шагов по 12-ти шаговой системе, но и обладают специализированными знаниями в области психологии и диетологии. Для этого напишите нам с пометкой «хочу платную усиленную 12-ти шаговую программу» и вопрос «как начать худеть?» будет решен в вашей жизни навсегда!